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Charlottes de courgettes

au fromage de brebis

ingrédients

Pour 6 pers.
300g de fromage frais de brebis (Feta) - 50g de crème épaisse - 6 petites courgettes - 4 petits oignons nouveaux - 1 gousse d'ail - 6 pluches de cerfeuil - 1 cuil.à soupe d'origan frais - 60g de pignons - 5cl d'huile d'olive - 1/2 cuil. à café de cumin - sel - poivre.   (Pour servir 400g de coulis de tomate)

 

PREPARATION

  - Détaillez en tranches dans la longueur les courgettes lavées et essuyées. Faites-les revenir 5mn à la poêle (en plusieurs fournées) dans l'huile d'olive, en les retournant à mi-cuisson.

  - Tapissez 6 ramequins avec les courgettes en les laissant dépasser à l'extérieur. Hachez finement l'ail dégermé et les oignons. Malaxez le fromage avec une fourchette en lui incorporant les pignons, la crème, l'ail, l'oignon, l'origan et le cumin; salez et poivrez.

  - Tassez la préparation dans les ramequins puis rabattez les courgettes sur le fromage et tassez bien. Couvrez d'un film étirable et placez au réfrigérateur jusqu'au lendemain.

  - Démoulez un ramequin sur chaque assiette. Décorez de cerfeuil et dégustez bien frais, avec le coulis de tomate.

Vin conseillé: (à boire avec modération) Un rosé de Provence

sommaire des recettes à base de fromage

 

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