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Magrets de canard sauce mangue au vinaigre de xérès

ingrédients

Pour  pers.
2 magrets de canard - 1 mangue - 2 cuil. à soupe de raisins blonds - 1 petit morceau de gingembre frais - 3 cuil. à soupe de sucre roux - 2 cuil. à soupe de vinaigre de xérès - poivre du moulin.

 

PREPARATION

  - Mettez le sucre roux dans une casserole avec 1 cuil. à soupe d'eau et placez sur feu moyen. Quand il caramélise, ajoutez le vinaigre de xérès et remuez avec une cuillère en bois jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Retirez du feu et versez dans un plat creux.

  -  Faites mariner les magrets de canard 45mn dans cette sauce, côté peau vers le haut. Egouttez-les et faites-les cuire 10mn, côté peau, dans une poêle sans matière grasse. Retournez-les et continuez la cuisson 5mn.

  - Réservez sur une assiette et couvrez de papier aluminium. Pelez et râpez le gingembre. Pelez la mangue et coupez-la en dés.

  - Jetez la graisse de cuisson et faites revenir la mangue, les raisins blonds et le gingembre 5mn dans la poêle. Poivrez et ajoutez la marinade laissez frémir 3mn et versez sur les magrets.

Vin conseillé: (à boire avec modération) Un Bordeaux

 

sommaire des recettes à base de canard

 

 

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